Lever de soleil meditant de yoga

Cette section est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent pratiquer le YOGA et/ou le QI GONG régulièrement, retrouver la forme et la vitalité, diminuer le stress et les tensions au quotidien par le travail sur le souffle et l’Energie.

Les inscriptions sont ouvertes en ligne, à partir du 16/08/2025

Qi Gongddddbbbb

Cestas

Horaires

Qi Gong :

Le mardi matin de 11h20 à 12h20 animé par Isabelle

Le vendredi matin de 11h30 à 12h30 animé par Isabelle

Yoga :

Le lundi soir, animé par Nathalie GOURGUE de 18h à 19h15 et de 19h15 à 20h30

Le mardi matin, animé par Nathalie LERAY de 10h à 11h15

Le mercredi soir avec Nathalie GOURGUE de 18h00 à 19h15

Le jeudi soir, animé par Karin de 18h à 19h15 et de 19h15 à 20h30

Le vendredi matin avec Nathalie GOURGUE de 10h à 11h15

Ces cours classiques sont en libre accès, nous demandons toutefois que chacun ne dépasse pas 3 cours par semaine, (2 max par discipline)

 

Yoga Handicap :

1 cours de Yoga Handicap (justificatif demandé) de 1h:

Le mercredi soir avec Nathalie GOURGUE de 16h45 à 17h45

 

Yoga Adapté :

Le jeudi soir avec Karin de 16h45 à 17h45

Le mercredi soir avec Nathalie GOURGUE de 15h30 à 16h30

Tarifs

147€ / personne

254€ / couple

77€ / an pour les étudiants,RSA et demandeurs d’emploi